武 道 BUDO 
​o caminho daquele que se prepara para enfrentar as adversidades.

Aulas Presenciais e Online   

  • Aulas de grupo exclusivas online até 30 de maio. 
  • Aulas personalizadas presenciais a 5 de abril.
  • Aulas de grupo presenciais a 3 de maio*.

    * Aulas presenciais transmitidas online
    Continuaremos a utilizar a plataforma Zoom® para levar o que se faz no jisei dojo a qualquer parte. Por opção ou por conveniência esta forma continuará acessível a todos os membros.

Os três pilares do jisei budo...

saúde

“Cada um de nós deve assumir a responsabilidade pela sua própria saúde, pela vitalidade que recebemos quando nascemos e que constitui um património pelo qual somos responsáveis toda a vida" 
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​ · Kenji Tokitsu ·

bem-estar

“O bem-estar” não é mais do que a alegria de viver, e a percepção concreta do nosso ser harmonioso, aqui e agora, entre o céu e a terra” 
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 · Kenji Tokitsu ·

eficácia

“A eficácia é para mim a capacidade de viver com uma sensação de segurança espontânea em todas as situações que a vida nos apresenta.” 
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 · Kenji Tokitsu ·